热搜
您的位置:首页 >> 健康

霜降是什么季节?霜降养生饮食以清补为主

2019年05月01日 栏目:健康

霜降是什么季节?霜降养生饮食以清补为主导语 霜降是秋季的最后1个节气,随着霜降节气的到来,1天中温差变化很大,天气转凉后很
霜降是什么季节?霜降养生饮食以清补为主 导语

霜降是秋季的最后1个节气,随着霜降节气的到来,1天中温差变化很大,天气转凉后很多人在关注霜降时节养生。那末霜降时节养生有哪些呢?下面小编为大家介绍1下。

  霜降是秋季的最后1个节气,随着霜降节气的到来,1天中温差变化很大,天气转凉后很多人在关注霜降时节养生。那末霜降时节养生有哪些呢?

  霜降是甚么季节?

    霜降是秋季最后1个节气,“气肃而凝,露结为霜”是霜降节气的命名由来。霜降节气含有天气渐冷、开始降霜的意思。纬度偏南的南方地区,平均气温多在16℃左右,离初霜日期还有3个节气。在华南南部河谷地带,则要到隆冬时节,才能见霜。固然,即便在纬度相同的地方,由于海拔高度和地形不同,贴地层空气的温度和湿度有差异,初霜期和霜日数也就不1样了。秋季出现的第1次霜称为初霜,初霜愈早对作物危害愈大。“霜降杀百草”,严霜打过的植物,1点生机也没有。这是由于植株体内的液体,因霜冻结成冰晶,蛋白质沉淀,细胞内的水份外渗,使原生质严重脱水而变质。“风刀霜剑严相逼”说明霜是无情的、残暴的。

  在中国的1些地方,霜降时节要吃红柿子,在当地人看来,这样不但可以御寒保暖,同时还能补筋骨,是非常不错的霜降食品。泉州老人对霜降吃柿子的说法是:霜降吃丁柿,不会流鼻涕。有些地方对这个风俗的解释是:霜降这天要吃杮子,不然全部冬季嘴唇都会裂开。住在农村的人们到了这个时候,则会爬上1棵棵高大的柿子树,摘几个鲜明香甜的柿子吃。

  闽南台湾的民间在霜降的这1天,要进食补品,也就是我们北方常说的“贴秋膘”。在闽南有1句谚语,叫做“1年补统统,不如补霜降”。从这句句小小的谚语就充分的表达出闽台民间对霜降这1节气的重视。因此,每到霜降时节,闽台地区的鸭子就会卖的非常火爆,有时还会出现脱销、供不应求的情况。

  霜降时节正是秋菊盛开的时候,我国很多地方在这时候要举行菊花会,赏菊饮酒,以示对菊花的崇敬和爱戴。民俗专家表示,种种趣味盎然的霜降风俗,体现了人们寻求身体健康的美好情感,同时,也给我国丰富多彩的民间风俗增加了1抹独特的色采。

文章来源于互联网,非作者本人观点,如有侵权等违规现象,请找作者联系删除。